インフォメーション
2024-07-30 14:20:00
お料理教室です😊
こども農園へのご参加は随時募集中です😊
いつからご参加いただいても種植えから、
収穫まですべてご経験いただけます✨
👉活動の様子はInstagramをご覧ください♪
.
……………………………………………………
2024年7月21日の記録☀️
〜7月第3回目はお料理教室を実施☺️〜
……………………………………………………
イトーヨーカドー大井町店の屋上に
こどもたちが農業体験をすることができる畑があります🍅
お子さまたちと一緒に年間約20種類の
お野菜を育てていきます😄
……………
毎日本当に暑いですね🌞💦
なかなか、暑すぎて外へ出かけるのも一苦労です🚲😅
今回はみんなで育てたお野菜たちが収穫を迎えたので
そのお野菜たちを使ってお料理教室を実施しました✨
自分たちで作ったお野菜を実際に調理して食べる!
醍醐味ですよね😆
みんな楽しそうに調理していました❗️
今回作ったのは『枝豆の焼きいなりとサラダ』です🫛🍙
……………
〜枝豆の焼きいなり〜
《材料》
・油あげ
・枝豆
・塩こんぶ
・乾燥ひじき
・かつおぶし
・ご飯
・だし
・塩
・ごま油
・小魚
※ひじきは20分水につけて戻し、ペーパーで水気をとっておきます。
※かつおぶしは耐熱皿に入れてラップをかけずに600w40秒間レンジでチン♪
水分を飛ばすことで手で小さく砕くことが出来ます😊
※小魚は苦手な子も食べられるようにフードプロセッサーで粉砕します🙆👌
これが良い出汁の味わいになります✨
「小魚嫌いー😣」と言っていた子達もみんなご飯を完食していました😊✨
……………
湯がいた枝豆はみんなで皮剥きをします🫛
その間に準備した材料を混ぜ合わせ、🍚
油揚げに混ぜご飯をそぉっと詰めたら
フライパンでこんがり焼き色がつくまで
焼き上げます🟠
味見も忘れずに☝️✨
実はこの『味見』が1番楽しかったりして(笑)😁
グループで作ったので、お友達同士のお話もできてとても楽しそうでした🍀
とれたてのフルーツトマトとキュウリと一緒に、
いただきまぁす✨🍅🍱
今週もありがとうございました✨😊
………………………………………………………
☞こども農園とは☜
プロフィールのURL(litlink)に
まとめておりますのでぜひご覧ください✨
https://lit.link/kodomonouen
………………………………………………………………
#こども農園#東京#品川区#大井町#イトーヨーカドー
#子供#キッズ#kids
#農園#菜園#畑#土#野菜#野菜づくり
#食育#食事#料理#クッキング#料理教室
#家族#ファミリー#子育て#パパ#ママ#遊んで学ぶ
#収穫体験#成長記録#写真#無農薬#ワークショップ
.